【森林講堂】行走的“口袋森林”,媲美巴馬長壽村?
發布時間:2023-05-06
地處廣西西北山區的巴馬瑤族自治縣被譽為“世界長壽之鄉·中國人瑞聖地”,是世界五大長壽村之首。據了解,巴馬百歲以上壽星人口比例位居前列,且壽命遠超尋常人。
為什麼生活在巴馬的老人壽命能這麼長?離不開其中一樣物質——負氧離子。

經研究發現
長壽地區空氣中的負氧離子含量普遍較高
巴馬負氧離子含量高達20000-50000個/cm³
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在廣西巴馬地區,植被非常豐富,森林覆蓋率高,被譽為“空氣維生素”和“長壽素”的負氧離子含量更是高達20000-50000個/cm³。負氧離子含量越高,空氣越清新,因此也吸引了很多旅客慕名而來療養,深入到森林景區中吸氧,在巴馬赴一場清新而透徹的健康“森”呼吸之約。
森林&教室
5月份天氣轉熱,又正值中高考衝刺階段,很多學生都能切身體會到:一進入空調房內、教室中,就會感到頭沉煩躁,呼吸不暢;而一旦走進森林、瀑布地區、高山海邊和公園,就會感到身心舒暢、頭腦清醒、神清氣爽。其實,這和我們周圍空氣中的負氧離子有直接關係,在城市密閉空間裏學習時,負氧離子濃度低至100個/cm³左右,與森林中負氧離子濃度相差甚多,過低的負氧離子往往更容易誘發頭痛、失眠等不適症狀,影響我們日常生活和學習的狀態。

醫學研究表明:
負氧離子濃度與人體健康呈正相關關係
當空氣中負氧離子濃度≥ 2萬 個/cm³時
就會有治療疾病的效果
備戰中高考
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想要進入高效率學習狀態,怎麼辦?
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